安心感の研究
眠る子猫 こんにちは、暖淡堂です。 夜中に目が覚めると、その後、色々と考え始めてしまって、再び眠りに落ちるということができないことがよくあります。 その時に考えていることは、どれも心配事であったり、ちょっと不愉快なことであったり。 でも、朝に…
駅と駅の間を歩く 地震などの自然災害や停電などの事故で電車が止まってしまうと、やむを得ず歩いて移動しないといけないことがありますね。でも、実際にどのくらい歩けばたどり着けるのか、わからないと不安になります。そんなときのために、ざっくりとした…
こんにちは、暖淡堂です。 どうもこのところ数十年に一回の規模の〜〜というのが多い感じがします。 気象変動のせいでしょうか。 気象変動の原因は地球温暖化でしょうか。 地球温暖化の原因は化石燃料の過剰な使用と森林破壊、になるのかな。 で、それに変わ…
大雨 こんにちは、暖淡堂です。 今年も台風や大雨などが多いですね。 おまけに数十年に一度の規模の大型の台風などが何度も来たりします。 危険を少しでも感じたら避難しましょう。 命を守るための行動をとりましょう。 用心深いのは恥ずかしいことではあり…
こんにちは、暖淡堂です。 みなさんは早起きが出来ているでしょうか。 早朝は一人きりで作業に集中できるので、趣味や勉強にあてるには最高の時間。 習慣的に早起きして、夢をかなえるため、自分を成長させるための努力を積み重ねたいものです。 毎朝少しず…
www.youtube.com 角川映画第一作の「犬神家の一族」が公開されたのは1976年。 おお、僕がまだ小学生だった頃ではないですか。 監督が市川崑、原作は横溝正史。 この映画で、すでにベテランであった横溝正史が改めて脚光を浴びることになりました。 昨年、リ…
dantandho こんにちは、暖淡堂です。 毎日のお仕事、お疲れ様です。 オフィスに通勤していても、テレワークでも、同じだと思いますが、夕方の疲労感、倦怠感、早く解消して、のんびりと過ごしたいなと思う人が多いのだろうなと感じています。 暖淡堂も会社勤…
dantandho こんにちは、暖淡堂です。 スケジュール管理や目標達成のためのビジネス用の手帳、使いこなしていますか？ 会議のメモを乱雑に書き残したり、上司の指示を忘れないように記入しておくだけでは、時間管理ツールにはなりません。 手帳を効率的な時間…
こんにちは、暖淡堂です。 取り急ぎ、過去記事から順に修正しています。 その一番の理由はサーチコンソールからのメッセージ。 「重複しています。Google により、ユーザーがマークしたページとは異なるページが正規ページとして選択されました」 メッセージ…
選挙 政治を委託する人物や政党を選ぶ選挙。 この選挙は、多くの投票者が支持した人や政党が「民意を得た」として政治の舵取りをします。 民意イコール多数派、多数派イコール民意という前提です。 ただ、この多数派とは条件つき。 投票に行った人のうち、よ…
こんにちは、暖淡堂です。 おせちの予約が始まっていますね。 おせち 早割 2023 予約 小樽きたいちの豪華海鮮おせち「秀峰」和風 おせち料理 冷凍 厳選された食材を使用【8寸3段重 44品 4〜5人前】 送料無料【選べる！オマール海老・ロブスター】価格：16280…
こんにちは、暖淡堂です。 なんだかオリンピックがらみでお金が裏で動いていたとか。今回のオリンピックでは、お金の使い方についてチグハグなものが多かったのですが、皮肉なことに、裏で動いていたお金はそれぞれの目的には合致して、効果があったようです…
各国の紙幣 海外出張時のお金 海外に出張する際、僕は割と現金を用意するタイプです。大体日本円相当で数万円分は持っていきますね。盗られたらどうするの、と思われる方もいるかもしれませんが、盗られる時はカードだって盗られます。それよりもカードの場…
こんばんは、暖淡堂です。 「有隣堂しか知らない世界」にハマっています。 www.youtube.com 今週、Twitterのスペースで紹介されていたのですが、「有隣堂しか知らない世界」の配信頻度を９月から週１回にするそうです。 それに加えて、８月に行ったような生…
こんばんは、暖淡堂です。 コロナ感染が広がって、テレワーク対応が可能な職場では、自宅やサテライトオフィスで仕事をする機会が増えていますね。 そこで問題になったのが、ちょっとした会話、雑談などのコミュニケーション。 これらを解決するために、Web…
こんばんは、暖淡堂です。 Twitterでフォローしている方が紹介されていて、それでハマりました。 「有隣堂しか知らない世界」 www.youtube.com 初めてみたときは、ああ、まあ、こんな感じかな。 有隣堂って、新百合にあるヤツだな、くらいな感想でした。 が…
こんばんは、暖淡堂です。 今日は午前中出社して紙対応。 出社しているのにWeb会議一件参加。 その後帰宅してWeb会議。 会議が終わってからは連絡対応などをしていました。 1日の仕事場所を会社と自宅で組み合わせてもOKなのは嬉しいです。 去年からそうなっ…
こんばんわ、暖淡堂です。 今日も1日元気にテレワークしていました。 朝イチで職場内の説明会に参加。その後は普段通りの業務をしていました。 で、夕方になって、ある業務に利用していたツールで作成したデータに、本来であれば必要のないデータが混じって…
きみとロボット展 ２度目の４連休を利用して、お台場の日本科学未来館で開催されていた「きみとロボット」展に行ってきました。 夏休み中だったせいか、子供の団体が多かったのですが、それでも割とゆっくりと見学できました。 企画展の会場に入ると、入り口…
「戦争反対」 僕なりに、それを言い換えると 「他の国に武器を持って攻め込んで 武器を持たない人を殺すことに反対」 となります。 他の国に攻め込んで、たとえ勝ったとしても、それで得られるものってなんでしょうか。 よその土地に入り込んで、そこにいる…
知らない番号からかかってきた電話には基本出ないようにしています。 携帯電話も固定電話も同じです。 知らない番号からかかってきた電話に、以前は出ていたのですが、怪しい電話の可能性が割に高かったです。 番号が表示されたものについて、時々ネットで調…
こんにちは、暖淡堂です。 お立ち寄りいただきありがとうございます。 2021年9月22日にはてなブログをスタートさせました。 あと1ヶ月と少しで1年になります。 Yahooブログがサービスを停止したので、アメブロに乗り換えていたのですが、思うところあっては…
「読書記録」ではなく、「安心感の研究」です。 暖淡堂は太宰治さんの「津軽」が大好きで、何度も繰り返し読んでいます。 ここ数年は決まって夏になると読みたくなります。 で、今年も先週の半ばに読みたくなり、今回はゆっくり読み返しました。 ストーリー…
屋外では、人と近くで会話をするとき以外は、マスクは、必要ありません。徒歩や自転車での通勤など、静かに人とすれ違う場面、散歩やランニングのときは、マスクは必要ありません。特に気温や湿度が高い場合、熱中症を防ぐために、屋外ではマスクを外しまし…
肩のストレッチ 4月末頃に腱鞘炎の症状が出て、連休の間は色々調べて対処していたのですが、5月半ばから特別なことはしなくなりました。 それでもゆっくりと回復中です。痛みを感じずに指を動かせる範囲は広がりました。 腱鞘炎の治療法は書けないのですが、…
腰痛や腱鞘炎で困っている人は多いかと思います。身体を動かすのが億劫になって、知らないうちに体力や筋力が落ちてしまったりもしますね。 暖淡堂自身も今年の連休前に腱鞘炎になり、５月になってから今までに2回腰痛になりました。 以前にも書いたかと思い…
こんにちは 暖淡堂です 生活の中で安心を得るためには お互いに安心感を与えあう人間関係の中で暮らしたいものです 安心感を与えあう人間関係をつくるために 心がけるべきは「約束した時間は守る」ことではないでしょうか 約束した時間は守る 暖淡堂は 約束…
朝の時間の使い方が大事 こんにちは、暖淡堂です。 周囲のことに惑わされない、 小さなことで動揺しない、 そんな落ち着いた大人の暮しがしたいものです。 そして、仕事と自分の生活のバランスが取れた生き方。 それが実現されると、もっといいと思っていま…
ダブルバインド：二重拘束 ダブルバインド：二重拘束は、意図的あるいは非意図的に相手を自分のコントロール下に置こうとする時に現れます。 会社の仲間や友人関係、家族の中で現れがちです。これらは面倒ですが、影響範囲はある程度制限されています。 深刻…
ダブルバインド：二重拘束 ダブルバインド：二重拘束の場面は、職場でもよく現れます。そして結構面倒なことになります。 会社に入って、すぐにこんなことがないでしょうか。 入社式で集められて、社長からのメッセージを聞く。その話の中で「諸君の若々しい…
