週初めのメールチェックに気が重いと感じるとき

こんにちは、暖淡堂です。

皆さんは、週初めの仕事用のメールボックスのチェック、気が重くありませんか？

暖淡堂は、いつも気が重いです。

月曜日の出勤時など、足取りも重くなります。

でも、こんな風に作業するとちょっとだけ気が楽になります。

週初めのメールチェックに気が重いと感じるとき

以下を心のなかで唱えます。

「ああ、ハイハイ。ああ、ハイハイ」
「へえ、そうきたか」
「関係ないもんね」

「ああ、ハイハイ。ああ、ハイハイ」

黙ってメールチェックしていると、メールタイトルがダイレクトに心に入って来ます。まさかと思うようなものもたまにあったりします。そこに心の中の自分の声を重ねていくと、それが薄まる気がします。

「へえ、そうきたか」

仕事の流れが自分ではコントロールできないときもあります。たくさんあります。思いがけない方向に進むこともよくあります。そんなときは、いっそその状況を面白がりましょう。面白がっていると、あまり気が重くならないものです。

「関係ないもんね」

そもそも（その）仕事をするためだけに生まれてきたわけではありません（それを言ってしまうか）。面倒な仕事を押しつけてきた人には、まあ1割くらい手をつけておいて、その段階で返してみてはいかがでしょうか。たまに、単にその人が時間稼ぎをしたくて、誰かに一旦仕事を投げているなんてこともあります。そんな状況に真面目につきあう必要はありませんね。

週初めのメールチェックは、正直気が重いものです。

特に、前の週末に、仕事を放りだしたことを思いだした場合など…

それでも、大概は大きなことにならずに日々が過ぎます。

気楽に生きていきましょう。