安心感の研究 by 暖淡堂

暖淡堂の雑記ブログ

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読書は趣味?

読書は趣味ではない


読書は、趣味ではない。

食事、入浴、睡眠、それに、読書と並ぶ。

その間に、平日は労働がはさまり、休日は食器洗いと掃除が少し交じる。

 

健康のためには、食事、入浴、睡眠、読書を程よくバランスさせることが求められる。

無駄な労働に時間を割いている暇はない。

必要最低限の労働でいい。

 

通勤時間は食事、入浴には当てられない。

睡眠は、できないことはないが、立ったまま眠るための技を身につけないといけない。

読書をするのが一番いい。

 

仕事をすると、目が疲れる。

この歳で、一日モニターを見続ける仕事をするのは、好ましくない。

目の疲れは読書に影響を及ぼす。

睡眠にもよくない。

 

仕事に費やす時間とエネルギーを調整すべき、局面になっている。

 

 

読書は趣味?

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