こんにちは、暖淡堂です。在宅勤務日なので、自宅にいます。雨の朝ですね。ご近所がとても静かに感じます。聞こえるのは、遠くで鳴くカラスの声くらい。 自動車のエンジン音が聞こえました。ご出勤のようです。我が家の中は、まだほとんど物音をさせていませ…

初めて訪れた街の駅。ざわざわとする音の中に沈んでいた。自分が立ち止まっても、自分以外のものが動き続けていて。自分は古びたベンチに静かに座っていて。 それでも、自分の心は、ずっと動き続けていて。視線で追わなくて、たくさんのものが見えて。「今」…

かつては長時間通勤と残業で睡眠不足の日々でしたが、現在は「睡眠7時間の確保」を最優先にしています。出向による通勤再開後も、定時退社を徹底することで時間を捻出。残業に追われた過去を振り返り、今は仕事よりも自分や家族との時間を大切に過ごしていま…

早く寝ればいいのに、と、いつも思う。眠たいのに、なかなか寝ない。翌日の仕事が気になって、布団に入っても、いろいろと考え事をしたりする。翌朝、寝不足で辛い思いをすることはわかっているのに。なぜか、なかなか寝ない。 寝ることで、「今」が途切れる…

触媒研究の第一歩は先行技術の把握であり、特許情報の活用と追試が重要だ。特許制度は発明の保護に加え産業の発展を目的とするため、試験・研究目的の実施は権利侵害にならない。具体的には特許性の調査、完成度の確認、改良・発展のための研究が許容される…

金曜日と土曜日を使って、家族で一泊旅行に行ってきました。大まかに目的地を決めて、あとは成り行き。ざっくりと、成田方面。とりあえずの最初の目的地は佐倉市立美術館。それで、金曜日の早朝に車に乗り込み、出かけました。

こんにちは、暖淡堂です。この週末はとくに何をしたということもないのですが。まったく何もしなかったということでもないので、ざっくりと記録ということで。気づいて、実践したらうまくいったこともあるので、そのことの共有を。お役に立てていただければ…

還暦で何かが大きく変わるわけではないことを知った 定年を一度経験できた 出向先の仕事に慣れた 終の住処を落ち着いて探せる - 暖淡堂書房の書籍から - 昨年は定年と還暦。どちらも自分にとって初めてのことだったので、いろいろと構えてしまっていて。なん…

季節の移ろいを感じる雨の中、著者はチャゲ＆飛鳥の「万里の河」を回想します。かつて北国を離れた自身の境遇と重ね、ギターを弾き語った思い出や郷愁に浸りながら、今も心に残る名曲の魅力をしみじみと綴っています。

辛い日々が続くと、その苦しみが自分の一部のように思えてしまいますが、一度「横に置いて眺める」ことが大切です。客観視することで本当の大きさや形を把握でき、執着や思い込みから解放され、適切な対処法が見えてきます。

周囲への配慮が欠けがちな現状に対し、AIやセンサーを活用した進化版「マナーモード」を提案しています。混雑度を可視化し、適切な振る舞いを助言する機能で、社会の生きにくさを改善したいという考えです。

雪が、起こす 寝覚めないつもりで何度も眠りにつきその度に恥じるように目覚めてしまう何かが違っていることもなくまた同じ人間であるような顔をしていつも通り、いつも通りとつぶやきながら二度と来ない今日を生きていた冷たい雪を顔に受けながら寝覚めた今…

こんにちは、暖淡堂です。昨日、日中、みぞれみたいな感じで降っていました。その後、しばらく止んでいたので、今回の雪は、これで終わりかなと思っていました。夜の間、降っていたのですね。今朝、シャッターを上げると、家の周りが雪景色になっていました…

こんにちは、暖淡堂です。今週末は関東の平野部でも雪がうっすらと積もるとか。遠出の予定はないので、車の運転の心配はないのですが。路面の凍結や、停電などは気になりますね。 気になるといえば、選挙の投票日。雪、どのくらい積もるのかな、とか、降り続…

選挙の盛り上がり不足を解消するため、仕組みの変革を提案する内容です。投開票日を地域ごとにずらす「桜前線・紅葉前線方式」や、比例区の中間集計公表、納税額の通知などの奇抜なアイデアで関心を促しています。

揺れて、進む 時々、道標が現れたそれにしたがって、数歩進んだ振り向くと、いつも決まって、道標は消えていた まっすぐに歩いてきたつもりはなかたそれでも、自分の足跡は、あまり曲がっていなかったせいぜいが、少し揺れただけだった こんなに、しっかりと…

イタリアでは昼食からワインを数本空ける陽気な洗礼を受け、仕事に支障が出るほど酔いしれました。夕食も重厚な赤ワインと料理を堪能。この出張で学んだ「ワインの合間に炭酸水を飲む」習慣は、アルコールを和らげ胃腸にも優しく、現在も我が家で続く良き習…

こんにちは、暖淡堂です。 年末年始のお休みが9連休だったので、色々と試してみたのですが、なんだか思った感じのようにはならず、ほとんどを元に戻しました。 ついでに、基本に立ち戻ったりもしています。 2月から再出発の感じです。 ブログ間の記事の移動 …

心のモヤモヤをスッキリさせ、積読状態の難しい本を読み進めるための『乱読』術󠄁を解説します。書棚の整理やメンタルケアにもつながる、乱読の驚くべき効果とは？

こんにちは、暖淡堂です。 世の中がなんだか騒がしく感じます。 このところ目につくリーダーの振る舞い 世の中の不安の原因を放置して、「私についてこい」というリーダーが紛争を拡大している。 紛争に巻き込まれた人は、その場を逃れようとして、一か八か…

マジシャンが右手を大きく動かしたら、左手を見る。 隠されているものは、左手側にある。 これが注目すべきだ、と示されたものがあれば、注目されないように、そっと外脇に置かれたものを見る。 そこに、本当に自分に関係する、大事な問題が隠されていること…

最近、祖父のことをよく思い出す。 祖父は還暦の頃には、当時「脳軟化症」という病気で入退院を繰り返していた。 今でいうところの「脳梗塞」であろう。 入院時は祖母がつききりであった。 退院した時も、祖母が中心になって世話をしていた。 祖父は退院して…

ゴルフ場の中で暮らす 娘の通っていた日本人学校での同級生の自宅に、妻と娘が遊びにいった。 会社の車で送って、ちょっとだけ家の中を見せてもらった。 ２階建ての大きな家だった。 周囲がゴルフ場で、きれいに整備されているところだった。 住宅街になって…

こんにちは、暖淡堂です。 もう、そわそわしている人が多いのではないかと。 学生時代にバンドをやっていたのですが、そのときのギターの人が持っていたのがフライングV。 マイケル・シェンカーのファンでもありました。 僕はドラム。 僕はドラマーはコージ…

定年が65歳に延長され、再雇用者も希望すれば正社員へ再登用されます。給与増やボーナス、諸手当の復活に加え、長期の病気休職制度が利用できる安心感は大きいです。職位は再雇用時が基準となりますが、二度目の定年を正社員として迎えられる貴重な機会とい…

ネックウォーマー：喉元と肩周りを冷えから守り、風邪を予防します。 頭周りのブランケット：頭部を囲って隙間風を遮断すると、体感温度が劇的に上がります。 毛糸の靴下：冷え性でなくても活用すべき定番の温活です。 湯たんぽ：準備の手間はかかりますが、…

いつものことなので、後悔も反省もしていないが。 先の年末年始の休み中、ふと思い立って、ブログ記事の整理をした。 それも計画などなく、方針も、スケジュール調整もなしに。 その結果、以下のことが起こった。 大事な記事のリダイレクトが設定されない状…

今日は在宅勤務。 遅めの朝食の時間を家族でのんびりと過ごしていた。 時間があるときには、NHKを観ている。 ７時台のニュースに続けて、ドラマも観る。 今は「ばけばけ」をやっている。 オープニングが、主人公の写真を中心とした画面で構成されている。 そ…

こんにちは、暖淡堂です。 気持ちを盛り上げたいときに思い出す曲。 ポールウェラー（ザ・ジャム→スタイルカウンシル）の「Shout to the top」。 オリジナルのイントロは、いろんな場面で使われているので、耳にした人も多いかもしれません。 で、少し前にあ…

週末にBlueskyのID作成とはてなブログへのシェアボタン設置を行いました。外部サイトを参考に試行錯誤しながら作業しました。